加圧トレーニングは早い安い効果的!!環状線福島駅から徒歩3分、大阪駅から徒歩圏内!モデル、芸能人、アスリートの間で話題の加圧トレーニング、加圧トレーニングスタジオお探しならまるかん加圧へ!

銀座まるかん加圧トレーニングスタジオ

〒553-0003 大阪市福島区福島6丁目4-10 ウエストビル4F
 

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営業時間
8:00〜22:00

コース・料金案内

こちらでは加圧トレーニングの各コースについて紹介いたします。

皆さまの日々の生活スタイルに取り入れやすく、効果が出やすいよう様々な内容をご用意致しました。

また、ダイエット、基礎代謝向上、体力UP、健康維持など、目的も様々です。

加圧トレーニングが初めての方、運動が苦手の方、できるかどうか心配の方、当店初めての方、そして、筋肉をつけてスポーツ能力向上したいかたおまかせ下さい。

コース案内

プチ加圧 20分

 

加圧の要素である、『短時間、低負荷、高い効果』

にそって作られたコースです。

加圧トレーニングの魅力である成長ホルモンをしっかり出し、ダイエットに必要な個所や筋力を上げたい箇所のトレーニングをしっかり行います。

短い時間でトレーニングができるのでお仕事でお忙しい方、など時間が無い方にもオススメです。

 

内容

加圧トレーニング(上肢+下肢の加圧を行います)

+

パーソナルトレーニング

ダイエットで理想のカラダを手に入れたい方、代謝を上げて健康なカラダを手に入れたい方、スポーツ能力向上したい方、足腰が弱って痛めやすい方などにオススメです。

 

価格(税込)

ビジター 2,800円

※体組成計による測定が出来ます。

 記録を残すことで、体脂肪が減っていく様子が解り、トレーニングがより楽しくなります。ご希望の方はお知らせください。

※チケットの有効期限は6カ月となります

※カード払い可

回数

料金(税込)

1回あたり
4回コース 10,600円 2,650円
8回コース 20,800円 2,600円
12回コース 30,200円 2,516円
24回コース 59,100円 2,462円
加圧パーソナル 50分

加圧の最大の魅力である成長ホルモンをしっかり出し、ダイエットや基礎代謝向上のためのトレーニングをそれぞれのペースに合わせてじっくり行えます。

『パーソナルトレーニングは少し敷居が高い』

過去に運動を経験したことがない

『学生時代はスポーツをしていたが、体力の衰えを感じる方』そう思われる方に是非受けて頂き、効果を実感して頂けるよう、

完全あなたオリジナルのメニューをご提供致します。

 

内容

加圧トレーニング 20分

+

パーソナルトレーニング 約30分

 

価格(税込)

ビジター 5,000円

※体組成計による測定が出来ます。

 記録を残すことで、体脂肪が減っていく様子が解り、トレーニングがより楽しくなります。ご希望の方はお知らせください。

※チケットの有効期限は6カ月となります

※カード払い可

回数

料金(税込)

1回あたり
8回コース 38,800円 4,850円
16回コース 74,400円 4,650円
24回コース 108,000円 4,500円
プレミアム加圧 40分

加圧トレーニングの魅力である成長ホルモンをしっかり出し、ダイエットに必要な個所や筋力を上げたい箇所のトレーニングをしっかり行います。

身体が硬くて運動できない』

『膝腰を痛めやすい』

などカラダが硬いことが気になる方にオススメしております。加圧トレーニング後にストレッチを行っております。

 

内容

加圧トレーニング(上肢+下肢の加圧を行います)

+

パーソナルトレーニング

+

ペアストレッチ 10分

 

価格(税込)

ビジター 3,500円

※体組成計による測定が出来ます。

 記録を残すことで、体脂肪が減っていく様子が解り、トレーニングがより楽しくなります。ご希望の方はお知らせください。

※チケットの有効期限は6カ月となります

※カード払い可

回数

料金(税込)

1回あたり
3回コース 10,185円

3,395

6回コース 19,530円 3,255円
12回コース 37,800円 3,150円
24回コース 73,920円 3,080円
足圧マッサージ 30分

足(足の裏・足の指・足の側面)を使い、からだ全身を踏むことでほぐしていくマッサージです。

指圧よりも面積が広い足を使うことで、深部のコリにじんわりアプローチすることができます。

加圧トレーニング後におすすめします。

加圧トレーニングで溜まった乳酸や日頃の疲れや足のむくみに効果的です。

内容

足圧マッサージ 30分

 

価格(税込)

ビジター 3,500円

体験 1,000円(20分)

※チケットの有効期限は6カ月となります

※カード払い可

回数

料金(税込)

1回あたり
3回コース 10,180円

3,390

6回コース 19,530円 3,250円
12回コース 37,800円 3,150円

レンタルウェア・ドリンク

ウェア・タオル等レンタル、ドンクの販売を行っておりますので、手ぶらでもご安心下さい。

料金表
ウェア【上下セット】 ¥500-
ミネラルウォーター【500mlペット】 ¥100-
ソイプロテイン(ミルクティ)【1杯分】 ¥100-
ホエイプロテイン(抹茶)【1杯分】 ¥180-

ご不明な点がございましたらお気軽にお問合せください。

その他メニューのご紹介

有酸素運動 30分

加圧トレーニング後には、成長ホルモンが多量に分泌されます。

成長ホルモンの分泌により体脂肪を脂肪酸へ分解されます。有酸素運動を行うことで、脂肪酸を効率よくもやすことができます。

 

加圧トレーニング後、30分無料で行いえます。

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当スタジオは加圧トレーニング正規認定施設です。
細やかな説明と親切丁寧な対応を心掛けておりますので、お気軽にご相談ください。
 

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